Роками я йшла до посади, яка здавалася вершиною успіху. Соціально значуща, масштабна, високооплачувана робота… Те, про що багато хто мріє. Але я, сидячи в цьому комфортному кріслі, все частіше відчувала порожнечу.

Я робила те, що вміла, але зовсім не хотіла. І одного разу прийшов момент, коли я просто не змогла продовжувати обманювати себе. Я звільнилася. У нікуди.

Три місяці я дозволила собі паузу. Без планів, без поспіху. Я ходила на стадіон двічі на день, слухала медитації, робила вправи, які допомагали мені заглянути глибше у себе. Одного дня я поставила перед собою питання: Що я справді хочу?

І відповідь прийшла. Я усвідомила: я можу багато чого, але маю займатися тим, що наповнює мою душу.

Через тиждень після цього я вже сиділа в аудиторії на базовому курсі позитивної психотерапії. Тоді я не знала, що ця професія стане моїм покликанням і принесе мені так багато радості. Але я знала одне: я обрала себе.

Це був найважливіший вибір у моєму житті. І сьогодні я хочу сказати тим, хто сумнівається: довіряйте собі.

 Ваше серце завжди знає, куди йти.

Ось техніка, яка в свій час допомогла мені і, можливо, допоможе вам визначити та розвинути свої таланти:

 1. Складіть список із 10 речей, які вам вдаються легко. Це можуть бути як професійні навички, так і звичайні щоденні справи, які інші часто відзначають у вас.

 2. Згадайте три ситуації, коли ви відчували себе найуспішнішими. Що саме ви робили? Які якості допомогли вам досягти цього успіху?

 3. Запитайте у трьох людей з вашого оточення, що вони вважають вашими сильними сторонами. Можливо, хтось побачить у вас те, чого ви самі ще не помітили.

 4. Спробуйте нове. Напишіть список із 5-7 справ, які ви давно хотіли спробувати, але ще не наважилися. Виділіть час і зробіть хоча б одну з них. Це може відкрити приховані здібності.

Запишіть свої інсайти і подумайте, як ці таланти можна використовувати або розвивати далі.